Uwe Hampel – Coaching und Psychologische Beratung

Was du über dein Gehirn wissen solltest.

Dein Gehirn ist wie ein Motor ohne Ausschalter. Es läuft und läuft und läuft. Und wenn es sich langweilt, dann sucht es sich irgendetwas, um sich zu beschäftigen. Dabei ist es dem Gehirn egal was es macht, um sich seine Langeweile zu vertreiben. Dir möglicherweise nicht.

Deinem Gehirn ist völlig egal, wie es dir geht. Es interessiert sich nicht im Geringsten für dich. Ob du dich wohlfühlst oder auch nicht, ist ihm im Grunde genommen gleichgültig. Es ist nämlich die meiste Zeit damit beschäftigt, mit sich selbst zu kommunizieren.
Aus diesem Grund ist dein Gehirn wenig kooperativ. Weil es die meiste Zeit mit sich selbst beschäftigt ist, kann es sich nicht auch noch um dich kümmern.

Anders ausgedrückt: Menschliche Gehirne sind von Grund auf egomanisch.

Es könnte demnach sehr nützlich für dich sein, wenn du das Steuer übernimmst und dich nicht von deinem Gehirn herumfahren lässt, nicht wahr?


Weiterbildung in Hannover – als Bildungsurlaub anerkannt: Mitarbeiter mit smarter Kommunikation führen – Arbeitszufriedenheit und intrinsische Mitarbeitermotivation fördern.

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Gelassen vor Gruppen kommunizieren

Wenn Sie erfolgreich in Ihrem Beruf werden möchten, müssen Sie fachlich kompetent sein. Sie müssen über ein entsprechendes Wissen verfügen, damit Sie als Experte wahrgenommen werden. Jedoch ist das nicht der einzige Faktor, denn es ist ebenso wichtig, dieses Wissen und damit auch sich selbst gut präsentieren zu können.

Die Fähigkeit, sympathisch und eloquent anderen Menschen zu zeigen, was man kann und wer man ist, kann für die berufliche Karriere zum essentiellen Türöffner werden.


Gelassen vor der Gruppe stehen


In Konflikten kommunizieren

Jeder Mensch hat seine ureigenen Wünsche, Vorstellungen und Interessen, die sich von denen anderer Menschen unterscheiden. So kommt es im Leben ganz automatisch zu Konfliktsituationen – sowohl im Beruf als auch im Privaten. Wer ein Konfliktgespräch gelassen und souverän führen kann, ist also klar im Vorteil: er vermeidet damit Streit, Stress und negative Emotionen. Der Konflikt kann dann als Chance genutzt werden, um positive und konstruktive Veränderung herbeizuführen. Mit der richtigen Kommunikationsmethode gelingt es im Handumdrehen, schwierige Situationen für beide Konfliktparteien zufriedenstellend zu lösen. Wie man in Konfliktgesprächen richtig kommuniziert, kann gelernt werden!

Konfliktgespräche gelassen und souverän mit der richtigen Kommunikationstechnik führen


Mit Mitarbeitern kommunizieren

Aus meiner Sichtweise sollte in einem Führungskräfte Coaching der Fokus auf die wichtigste Fähigkeit einer Führungskraft gelegt werden: Menschen mit einer überzeugenden Vision inspirieren, emotional bewegen und (dadurch) intrinsisch motivieren.

Inspirierende Führungskräfte begeistern Mitarbeiter für eine gemeinsame Mission, weil sie wissen, dass Werte, an die Menschen glauben, sie mehr motivieren als alles andere.

Sie wecken in ihren Mitarbeitern das Gefühl, dass ihre Arbeit einen Sinn hat, der weit über die Quartalszahlen und -ziele hinausgeht.

Smarte Führungskräfte erzeugen in Systemen und Organisationen Resonanz und Kohärenz. Das ist ein Zustand, in dem alles möglichst gut und reibungslos zusammenpasst. Weil dann der zur Aufrechterhaltung der inneren Ordnung eines Systems oder einer Organisation erforderliche Energieaufwand am geringsten ist.

Führungskräfte Coaching – Mitarbeiter intrinsisch motivieren


Authentisch kommunizieren

Authentisch werden wir nicht im Neocortex. Vielmehr müssen wir unsere beiden Gehirne, den Neocortex mit dem limbischen Gehirn in Einklang bringen. Also das Kognitive mit dem Emotionalen verbinden.

Authentisch können wir sein, wenn wir unsere emotionale Intelligenz zulassen. Wir besitzen sie ja bereits. Wenn wir sie unterdrücken, sind wir das Gegenteil davon.

Anders ausgedrückt: Authentisch sein ist wie der Flow beim Laufen. Du kannst ihn nicht erzwingen. Aber zulassen.

Authentisch werden


Ehe retten für Männer


Den meisten Männern ist die weibliche Kommunikation ein Rätsel. Geht es Ihnen auch so? Sie haben keine Ahnung, was Ihre Ehefrau von Ihnen als Mann eigentlich wirklich erwartet? Sie verstehen nicht, wieso Ihre Frau so regiert, wie sie reagiert? Sie fühlen sich in Ihrer Ehe oft eingeengt? Sie haben keinen Spaß in Ihrer Ehe, weil Sie nicht wissen…..

Ehe retten – Crashkurs für Männer


Mit Frauen kommunizieren

Fühlst du dich in der Gegenwart von Frauen unsicher, weil du nicht weißt, was du sagen kannst? Fällt es dir schwer, eine Beziehung zu einer Frau aufzubauen? Du weißt nicht, wie man die Aufmerksamkeit einer Frau auf sich lenkt und mit Frauen umgeht? Du bist generell unsicher in der Kommunikation mit Frauen? Du hast keine Ahnung, was Frauen von dir als Mann eigentlich wirklich erwarten?


Erfolgreich mit Frauen kommunizieren lernen


Ohne Stress mit der Partnerin kommunizieren

Sie haben ständig Streit mit Ihrer Partnerin und wissen eigentlich gar nicht, wie es zu diesen Auseinandersetzungen kommt?
Sie haben keine Ahnung, wie Sie sich in solchen Konflikten Verhalten sollen?
Sie wissen auch nicht, wie Sie solche Konflikt-Gespräche verhindern können?

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Coaching für Ihre Beziehung

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Paarcoaching – Mann und Frau passen perfekt zusammen

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Beziehungen retten

Ständig Streit in der Beziehung

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Wie kann man eine kaputte Beziehung retten
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Partnerschaft retten – Beziehungscoach beantwortet deine Fragen
Beziehung retten nach Vertrauensbruch
Beziehung retten nach Trennung
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Wie Beziehungskrise retten? Die Kommunikation muss gesund werden
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Coaching bei Beziehungsproblemen – Kommunikation ohne Forderungen


Glück in Beziehungen

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Was macht eine glückliche Beziehung aus
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Eherettung

Ehecoaching | Mehr Spaß in der Ehe mit spannenden Kommunikationsmethoden
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Eifersucht, Liebeskummer und Ex zurück

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Gelassen bleiben

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Coach bei Auftrittsangst

Redeangst – wenn die Aufmerksamkeit anderer Menschen zur Qual wird
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Redeangst bewältigen und authentisch vor der Gruppe stehen
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Logophobie überwinden

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Präsentationsangst überwinden
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Coaching bei Präsentationsangst Berlin
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Überzeugende Präsentationen mit Prezi erstellen

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Zittern bei Vorträgen

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Reden halten – mit Emotionen kann es auch Spaß machen

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Prüfungsangst – Angst vor der Angst

Prüfungsangst überwinden
Coaching bei Prüfungsangst

Angstfrei vor Menschen reden

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Angst vor Publikum zu reden
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Angst vor Menschen zu sprechen

Kommunikationsangst

Angst vor Meetings

Redespaß statt Vortragsangst
Gelassen vor der Gruppe stehen

Angst vor Referaten

Adé Vortragsstress

Redespaß als Politiker oder Professor?

Angst vor Hochzeitsrede

Flugangst
Angst vorm Autofahren


Mitarbeiter führen

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Frauen führen und motivieren
Konflikt Coaching – Konflikte gekonnt und erfolgreich managen!
Führungscoaching – Smarte Kommunikation optimiert den Führungsstil


Gesund bleiben

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Persönliches Wachstum

Authentisch
Selbstbewusstsein
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Life Coaching – den Lebenssinn finden
Authentisch sein
Kommunikationscoaching – menschliche Interaktionen verstehen
Persönlichkeitscoaching
Authentisch werden – Denken, Fühlen und Verhalten in Einklang bringen
Authentisch sein in der Beziehung
Authentischer Mensch

Coaching für Prominente


Therapeutische Themen

Angst
Angststörung
Generalisierte Angststörung
Panikattacke
Depression
Soziale Phobie