Uwe Hampel – Coaching und Psychologische Beratung

 

 

Was du über dein Gehirn wissen solltest.
Dein Gehirn ist wie ein Motor ohne Ausschalter. Es läuft und läuft und läuft. Und wenn es sich langweilt, dann sucht es sich irgendetwas, um sich zu beschäftigen. Dabei ist es dem Gehirn egal was es macht, um sich seine Langeweile zu vertreiben. Dir möglicherweise nicht.

Deinem Gehirn ist völlig egal, wie es dir geht. Es interessiert sich nicht im Geringsten für dich. Ob du dich wohlfühlst oder auch nicht, ist ihm im Grunde genommen gleichgültig. Es ist nämlich die meiste Zeit damit beschäftigt, mit sich selbst zu kommunizieren.
Aus diesem Grund ist dein Gehirn wenig kooperativ. Weil es die meiste Zeit mit sich selbst beschäftigt ist, kann es sich nicht auch noch um dich kümmern.

Anders ausgedrückt: Menschliche Gehirne sind von Grund auf egomanisch.

Es könnte demnach sehr nützlich für dich sein, wenn du das Steuer übernimmst und dich nicht von deinem Gehirn herumfahren lässt, nicht wahr?

Gelassen mit Gruppen kommunizieren

Wenn Sie vor einer Gruppe stehen, ist die gesamte Aufmerksamkeit der Anwesenden auf Sie fokussiert. Und diese Aufmerksamkeit müssen Sie gelassen aushalten können, denn alle Augen sind auf Sie gerichtet. Sie sind der Aufmerksamkeit sozusagen ausgeliefert. 

7-Punkte-Programm für mehr Souveränität vor der Gruppe.

Authentisch kommunizieren

Authentisch werden wir nicht im Neocortex. Vielmehr müssen wir unsere beiden Gehirne, den Neocortex mit dem limbischen Gehirn in Einklang bringen. Also das Kognitive mit dem Emotionalen verbinden. Authentisch können wir demnach erst sein, wenn wir unsere emotionale Intelligenz zulassen. Wir besitzen sie ja bereits. Wenn wir sie unterdrücken, sind wir das Gegenteil davon.

Authentisch sein ist wie der Flow beim Laufen. Du kannst ihn nicht erzwingen. Aber zulassen.

Authentisch werden

Ohne Redeangst kommunizieren

1:1 Intensiv Coaching Flatrate. Deutschlandweit. 

Mein Redeangst-Coaching „synchronisiert“ die drei Ebenen Denken, Fühlen, Verhalten, damit Sie authentisch in Ihren Präsentationen oder Vorträgen sein können.

Redeangst Coaching

Mit der Partnerin kommunizieren

Beziehungskrisen sind immer Kommunikationskrisen! Erfolgreich mit der Partnerin kommunizieren lernen und Beziehung retten.

Beziehung retten

Mit Frauen kommunizieren

Wenn du erfolgreich bei Frauen ankommen möchtest, musst du nur gepflegte Hände haben und mit ihnen kommunizieren können.

Erfolgreich mit Frauen kommunizieren lernen – individuelles Angebot anfordern.

In der Beziehung kommunizieren

Glückliche Beziehungen haben Grundmuster in der Kommunikation der Paare. Wenn Sie diese Grundmuster kennen und in Ihrer Beziehung anwenden, holen Sie sich das Paradies zurück.

Glückliche Beziehung führen

Frau, Mann, Ehe und Beziehungen

Beziehung retten
Glückliche Beziehung
Ehe retten
Frauen glücklich machen
Psyche der Frauen verstehen
Was Frauen wollen
Was Männer wollen
Eifersucht
Eifersucht bekämpfen
Liebeskummer
Ex zurück
Beziehung
Ehekrise
Beziehung retten wie
Männer verstehen Frauen
Was macht eine glückliche Beziehung aus

Gelassen bleiben

Lampenfieber
Redeangst überwinden
Angst zu reden
Präsentationsangst überwinden
Angst vor Vorträgen
Angst vor Präsentationen
Sprechangst
Panikattacke
Vortrag Angst
Angst vor Gruppen zu sprechen
Zittern bei Vorträgen

Mitarbeiter führen

Mitarbeitermotivation
Schwierige Mitarbeitergespräche führen
Frauen führen und motivieren

Gesund bleiben

Abnehmcoach
Abnehmen

Persönliches Wachstum

Authentisch
Selbstbewusstsein
Lifecoach