Uwe Hampel – Coaching und Psychologische Beratung


Was du über dein Gehirn wissen solltest.

Dein Gehirn ist wie ein Motor ohne Ausschalter. Es läuft und läuft und läuft. Und wenn es sich langweilt, dann sucht es sich irgendetwas, um sich zu beschäftigen. Dabei ist es dem Gehirn egal was es macht, um sich seine Langeweile zu vertreiben. Dir möglicherweise nicht.

Deinem Gehirn ist völlig egal, wie es dir geht. Es interessiert sich nicht im Geringsten für dich. Ob du dich wohlfühlst oder auch nicht, ist ihm im Grunde genommen gleichgültig. Es ist nämlich die meiste Zeit damit beschäftigt, mit sich selbst zu kommunizieren.
Aus diesem Grund ist dein Gehirn wenig kooperativ. Weil es die meiste Zeit mit sich selbst beschäftigt ist, kann es sich nicht auch noch um dich kümmern.

Anders ausgedrückt: Menschliche Gehirne sind von Grund auf egomanisch.

Es könnte demnach sehr nützlich für dich sein, wenn du das Steuer übernimmst und dich nicht von deinem Gehirn herumfahren lässt, nicht wahr?


Gelassen vor Gruppen kommunizieren

Wenn Sie erfolgreich in Ihrem Beruf werden möchten, müssen Sie fachlich kompetent sein. Sie müssen über ein entsprechendes Wissen verfügen, damit Sie als Experte wahrgenommen werden. Jedoch ist das nicht der einzige Faktor, denn es ist ebenso wichtig, dieses Wissen und damit auch sich selbst gut präsentieren zu können.

Die Fähigkeit, sympathisch und eloquent anderen Menschen zu zeigen, was man kann und wer man ist, kann für die berufliche Karriere zum essentiellen Türöffner werden.

Gelassen vor der Gruppe stehen

Mit Mitarbeitern kommunizieren

Aus meiner Sichtweise sollte in einem Führungskräfte Coaching der Fokus auf die wichtigste Fähigkeit einer Führungskraft gelegt werden: Menschen mit einer überzeugenden Vision inspirieren, emotional bewegen und (dadurch) intrinsisch motivieren.

Inspirierende Führungskräfte begeistern Mitarbeiter für eine gemeinsame Mission, weil sie wissen, dass Werte, an die Menschen glauben, sie mehr motivieren als alles andere.

Sie wecken in ihren Mitarbeitern das Gefühl, dass ihre Arbeit einen Sinn hat, der weit über die Quartalszahlen und -ziele hinausgeht.

Smarte Führungskräfte erzeugen in Systemen und Organisationen Resonanz und Kohärenz. Das ist ein Zustand, in dem alles möglichst gut und reibungslos zusammenpasst. Weil dann der zur Aufrechterhaltung der inneren Ordnung eines Systems oder einer Organisation erforderliche Energieaufwand am geringsten ist.

Führungskräfte Coaching – Mitarbeiter intrinsisch motivieren

Authentisch kommunizieren

Authentisch werden wir nicht im Neocortex. Vielmehr müssen wir unsere beiden Gehirne, den Neocortex mit dem limbischen Gehirn in Einklang bringen. Also das Kognitive mit dem Emotionalen verbinden.

Authentisch können wir sein, wenn wir unsere emotionale Intelligenz zulassen. Wir besitzen sie ja bereits. Wenn wir sie unterdrücken, sind wir das Gegenteil davon.

Anders ausgedrückt: Authentisch sein ist wie der Flow beim Laufen. Du kannst ihn nicht erzwingen. Aber zulassen.

Authentisch werden

Mit der Ehefrau kommunizieren

Den meisten Männern ist die weibliche Kommunikation ein Rätsel. Geht es Ihnen auch so? Sie haben keine Ahnung, was Ihre Ehefrau von Ihnen als Mann eigentlich wirklich erwartet? Sie verstehen nicht, wieso Ihre Frau so regiert, wie sie reagiert? Sie fühlen sich in Ihrer Ehe oft eingeengt? Sie haben keinen Spaß in Ihrer Ehe, weil Sie nicht wissen…..

Mit der Ehefrau kommunizieren

Mit Frauen kommunizieren

Fühlst du dich in der Gegenwart von Frauen unsicher, weil du nicht weißt, was du sagen kannst? Fällt es dir schwer, eine Beziehung zu einer Frau aufzubauen? Du weißt nicht, wie man die Aufmerksamkeit einer Frau auf sich lenkt und mit Frauen umgeht? Du bist generell unsicher in der Kommunikation mit Frauen? Du hast keine Ahnung, was Frauen von dir als Mann eigentlich wirklich erwarten?

Erfolgreich mit Frauen kommunizieren lernen

Frau, Mann, Ehe und Beziehungen

Beziehungscoach
Beziehung retten
Glückliche Beziehung
Ehe retten
Frauen glücklich machen
Psyche der Frauen verstehen
Was Frauen wollen
Was Männer wollen
Eifersucht
Eifersucht bekämpfen
Liebeskummer
Ex zurück
Beziehung
Ehekrise
Beziehung retten wie
Männer verstehen Frauen
Was macht eine glückliche Beziehung aus
Wie rette ich meine Beziehung
Gefühle von Frauen verstehen
Wie führt man eine glückliche Beziehung
Wie gewinne ich meine Ex zurück
Männer verstehen lernen
Die Ehe retten
Wie kann ich meine Ehe retten
Beziehungscoaching
Was macht eine gute Beziehung aus

Gelassen bleiben

Lampenfieber
Redeangst überwinden
Angst zu reden
Präsentationsangst überwinden
Angst vor Vorträgen
Angst vor Präsentationen
Sprechangst
Redeangst Coaching

Angstfrei vor Menschen reden
Panikattacke
Vortrag Angst
Angst vor Gruppen zu sprechen
Zittern bei Vorträgen
Angst vor Menschen
Sprechangst auflösen
Frei sprechen lernen
Sprechangst vor Gruppen
Angst vor Publikum zu reden
Prüfungsangst – Angst vor der Angst
Prüfungsangst überwinden
Vortrag Angst
Selbstsicher präsentieren
Panische Angst vor Präsentationen
Angst vor Menschen zu reden
Kommunikationsangst

Vortragsangst
Redespaß statt Vortragsangst
Angst vor Rederaten
Frei sprechen
Adé Vortragsstress
Frei vor Menschen reden
Redespaß als Politiker oder Professor?
Angst vor Hochzeitsrede

Mitarbeiter führen

Mitarbeitermotivation
Schwierige Mitarbeitergespräche führen
Frauen führen und motivieren

Gesund bleiben

Abnehmcoach
Abnehmen

Persönliches Wachstum

Authentisch
Selbstbewusstsein
Lifecoach
Authentisch sein