Wie gut kennst du dein Gehirn?
Dein Gehirn ist wie ein Motor ohne Ausschalter. Es läuft und läuft und läuft. Und wenn es sich langweilt, dann sucht es sich irgendetwas, um sich zu beschäftigen. Dabei ist es dem Gehirn egal was es macht, um sich seine Langeweile zu vertreiben. Dir möglicherweise nicht.
Deinem Gehirn ist völlig egal, wie es dir geht. Es interessiert sich nicht im Geringsten für dich. Ob du dich wohlfühlst oder auch nicht, ist ihm im Grunde genommen gleichgültig. Es ist nämlich die meiste Zeit damit beschäftigt, mit sich selbst zu kommunizieren.
Aus diesem Grund ist dein Gehirn wenig kooperativ. Weil es die meiste Zeit mit sich selbst beschäftigt ist, kann es sich nicht auch noch um dich kümmern.
Anders ausgedrückt: Menschliche Gehirne sind von Grund auf egomanisch.
Es könnte demnach sehr nützlich für dich sein, wenn du das Steuer übernimmst und dich nicht von deinem Gehirn herumfahren lässt, nicht wahr?
Gelassen vor Gruppen kommunizieren
Wenn Sie erfolgreich in Ihrem Beruf werden möchten, müssen Sie fachlich kompetent sein. Sie müssen über ein entsprechendes Wissen verfügen, damit Sie als Experte wahrgenommen werden. Jedoch ist das nicht der einzige Faktor, denn es ist ebenso wichtig, dieses Wissen und damit auch sich selbst gut präsentieren zu können.
Die Fähigkeit, sympathisch und eloquent anderen Menschen zu zeigen, was man kann und wer man ist, kann für die berufliche Karriere zum essentiellen Türöffner werden.
Gelassen vor der Gruppe stehen
Redeangst – wenn die Aufmerksamkeit anderer Menschen zur Qual wird
Redeangst überwinden und gelassen im Mittelpunkt stehen
Coaching bei Redeangst
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Redeangst bewältigen und authentisch vor der Gruppe stehen
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Redeangst Test
Redeangst können Sie nicht mit dem Verstand überwinden
Wo Redeangst entsteht und aufgelöst werden kann
Der Mensch hat 2 Gehirne, die bei Redeangst in einem Konflikt stehen
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Redeangst und die Angst vor der Angst
Die Ängste von Menschen können sehr unterschiedlich sein
Das Gegenteil von Redeangst
Ehe retten für Männer oder authentisch mit der Ehefrau kommunizieren.
Den meisten Männern ist die weibliche Kommunikation ein Rätsel. Geht es Ihnen auch so? Sie haben keine Ahnung, was Ihre Ehefrau von Ihnen als Mann eigentlich wirklich erwartet? Sie verstehen nicht, wieso Ihre Frau so regiert, wie sie reagiert? Sie fühlen sich in Ihrer Ehe oft eingeengt? Sie haben keinen Spaß in Ihrer Ehe, weil Sie nicht wissen…..
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Nicht die Paare sind krank – die Kommunikation ist es! Und die kann gesunden.
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Authentisch mit Frauen kommunizieren
Fühlst du dich in der Gegenwart von Frauen unsicher, weil du nicht weißt, was du sagen kannst? Fällt es dir schwer, eine Beziehung zu einer Frau aufzubauen? Du weißt nicht, wie man die Aufmerksamkeit einer Frau auf sich lenkt und mit Frauen umgeht? Du bist generell unsicher in der Kommunikation mit Frauen? Du hast keine Ahnung, was Frauen von dir als Mann eigentlich wirklich erwarten?
Erfolgreich mit Frauen kommunizieren lernen
Ohne Stress mit der Partnerin kommunizieren
Sie haben ständig Streit mit Ihrer Partnerin und wissen eigentlich gar nicht, wie es zu diesen Auseinandersetzungen kommt?
Sie haben keine Ahnung, wie Sie sich in solchen Konflikten Verhalten sollen?
Sie wissen auch nicht, wie Sie solche Konflikt-Gespräche verhindern können?
Frauen verstehen Männer verstehen Frauen – leicht gemacht
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Coaching für Ihre Beziehung
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Beziehungen retten
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Beziehungsprobleme und Beziehungskrisen
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Glück in Beziehungen
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Eifersucht, Liebeskummer und Ex zurück
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Beziehungen zwischen Frau und Mann
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Lampenfieber und Auftrittsangst
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Sprechangst
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Sich nicht gern präsentieren
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Selbstbewusst Präsentieren | Angst vor Präsentation | Angst vor Präsentationen Uni | Überzeugende Präsentationen mit Prezi erstellen
Nicht gern vortragen
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Authentisch auftreten und frei sprechen
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Selbstsicher auftreten | Selbstbewusst auftreten – sich seiner Identität bewusst zu sein
Angst in prüfenden Situationen
Prüfungsangst – Angst vor der Angst | Prüfungsangst überwinden | Coaching bei Prüfungsangst
Nicht gern vor Gruppen stehen
Angstfrei vor Menschen reden | Angst vor Gruppen | Angst vor Gruppen zu sprechen | Angst vor Menschen
Angst vor Menschen zu reden | Angst vor Publikum zu reden | Angst zu reden | Angst vor Menschen zu sprechen
Spaß und weniger Spaß in der Kommunikation
Kommunikationsangst | Angst vor Meetings |
Redespaß statt Vortragsangst | Gelassen vor der Gruppe stehen | Angst vor Referaten | Adé Vortragsstress | Redespaß als Politiker oder Professor? | Angst vor Hochzeitsrede
Angst im Flugzeug oder im Auto
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Mitarbeiter führen
Aus meiner Sichtweise sollte in einem Führungskräfte Coaching der Fokus auf die wichtigste Fähigkeit einer Führungskraft gelegt werden: Menschen mit einer überzeugenden Vision inspirieren, emotional bewegen und (dadurch) intrinsisch motivieren.
Inspirierende Führungskräfte begeistern Mitarbeiter für eine gemeinsame Mission, weil sie wissen, dass Werte, an die Menschen glauben, sie mehr motivieren als alles andere.
Sie wecken in ihren Mitarbeitern das Gefühl, dass ihre Arbeit einen Sinn hat, der weit über die Quartalszahlen und -ziele hinausgeht.
Smarte Führungskräfte erzeugen in Systemen und Organisationen Resonanz und Kohärenz. Das ist ein Zustand, in dem alles möglichst gut und reibungslos zusammenpasst. Weil dann der zur Aufrechterhaltung der inneren Ordnung eines Systems oder einer Organisation erforderliche Energieaufwand am geringsten ist.
Führungskräfte Coaching – Mitarbeiter intrinsisch motivieren
Konfliktgespräche gelassen meistern
Jeder Mensch hat seine ureigenen Wünsche, Vorstellungen und Interessen, die sich von denen anderer Menschen unterscheiden. So kommt es im Leben ganz automatisch zu Konfliktsituationen – sowohl im Beruf als auch im Privaten. Wer ein Konfliktgespräch gelassen und souverän führen kann, ist also klar im Vorteil: er vermeidet damit Streit, Stress und negative Emotionen. Der Konflikt kann dann als Chance genutzt werden, um positive und konstruktive Veränderung herbeizuführen. Mit der richtigen Kommunikationsmethode gelingt es im Handumdrehen, schwierige Situationen für beide Konfliktparteien zufriedenstellend zu lösen. Wie man in Konfliktgesprächen richtig kommuniziert, kann gelernt werden!
Konfliktgespräche gelassen und souverän mit der richtigen Kommunikationstechnik führen
Konfliktgespräche gelassen führen | Mitarbeitermotivation | Schwierige Mitarbeitergespräche führen | Frauen führen und motivieren | Konflikt Coaching – Konflikte gekonnt und erfolgreich managen! | Führungscoaching – Smarte Kommunikation optimiert den Führungsstil
Gesundheitsverhalten optimieren
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Authentisch werden und persönlich wachsen
Authentisch werden wir nicht im Neocortex. Vielmehr müssen wir unsere beiden Gehirne, den Neocortex mit dem limbischen Gehirn in Einklang bringen. Also das Kognitive mit dem Emotionalen verbinden.
Authentisch können wir sein, wenn wir unsere emotionale Intelligenz zulassen. Wir besitzen sie ja bereits. Wenn wir sie unterdrücken, sind wir das Gegenteil davon.
Anders ausgedrückt: Authentisch sein ist wie der Flow beim Laufen. Du kannst ihn nicht erzwingen. Aber zulassen.
Authentisch | Selbstbewusstsein | Coaching Selbstbewusstsein | Lifecoach | Life Coaching – den Lebenssinn finden | Authentisch sein | Kommunikationscoaching – menschliche Interaktionen verstehen | Persönlichkeitscoaching | Authentisch werden – Denken, Fühlen und Verhalten in Einklang bringen | Authentisch sein in der Beziehung | Authentischer Mensch
Therapeutische Themen
Angst | Angststörung | Generalisierte Angststörung | Panikattacke | Depression | Soziale Phobie