Auftrittsangst auflösen – zwei Buchempfehlungen

Sicheres Auftreten mit wingwave-Coaching: Punktgenaues Emotionsmanagement bei Auftrittsangst. Mit einer wingwave-CD. Buch von Cora Besser-Siegmund (Autor), Harry Siegmund (Autor), Marie-Luise Dierks (Autor) Viele Menschen wünschen sich eine effektive Methode für eine sichere „Auftritts-Balance“, um ihre Leistung, ihre Meinung und die eigene Person positiv präsentieren zu… Weiterlesen

Angst vor Referaten – ein Gastartikel

Mein Name ist Emine, das ist türkisch und bedeutet die Furchtlose, die Vertrauensvolle, die Vertrauenswürdige, die Selbstsichere. Ich bin 27 Jahre alt und mein Vorname ist normalerweise Programm für mich. Ich bin sehr abenteuerlustig und sportlich, reise gerne abseits der üblichen Touristenpfade in entlegene Gebiete… Weiterlesen

Angst vor Publikum zu reden – ein Gastartikel

Die Angst vor Publikum zu reden, ist ein Symptom, das sich durch Rhetorikkurse oder Entspannungsübungen nicht beseitigen lässt. Jeder Mensch verfügt über eine gesunde Redefähigkeit, die jedoch blockiert werden kann. Leistungsdruck und die Erfahrung, etwas nicht „gut genug“ gemacht zu haben, bewirken eine schrittweise Beschränkung… Weiterlesen

Angst vor Gruppen zu sprechen

Viele Menschen haben Angst vor Gruppen zu sprechen. Allein der Gedanke, eine Rede vor mehreren Zuhörern halten zu müssen, kann bereits körperliche Reaktionen erzeugen. Die Ursache, die bei ihnen diese Angst auslöst, ist selbstverständlich nicht die Präsentation oder der Vortrag an sich, sondern die Anwesenheit… Weiterlesen